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samedi 31 octobre 2015

#2015Projet52 #Semaine44 : Halloween - Automne

Bonjour à toi,

Dans le cadre du projet 52 de Milie, dont je rappelle le principe et les thèmes dans l'article de présentation. Cette semaine, le thème c'est : Halloween - Automne.

Il nous est arrivé de célébrer Halloween avec nos amis ou de simplement décorer la maison pour cette fête celte à l'origine, mais cette année, c'est sans nous car impossible de faire une déco avec nos "enfants" à moustaches, qu'un rien amuse.

Alors, ce sera une photo de l'automne toute fraîche car prise ce matin avant que Monsieur n'aille ramasser ce joli tapis confectionné par le noyer...


La semaine prochaine ce sera : Rose.

A très vite,
Nelly

Mon précieux

Bonjour à toi lecteur,

Si tu me suis sur Facebook ou à travers le Projet52, tu as déjà dû faire la connaissance de "Mon Précieux".

Personnellement, nos routes se sont croisées il y a bientôt deux ans.

A l'automne 2012, j'ai commencé à me plaindre de douleurs au dos, comme beaucoup de gens. J'ai d'abord pensé que ça allait passer. (Oui je crois encore au Père Noël.) J'ai fait une incroyable consommation de bouillottes qui me soulageaient tant qu'elles étaient chaudes. Finalement, je suis allé voir mon ostéopathe préféré fin novembre mais il ne m'a pas soulagé aussi bien que d'habitude. Les fêtes sont passées avec leur lot de préparatifs et dès les  premiers jours de janvier 2013, une fois le calme revenu, je suis retournée chez mon ostéo qui m'a alors conseillé de faire des examens. Donc IRM, découverte d'une double hernie discale L4-L5-S1 et prescription d'anti-douleurs et d'anti-inflammatoires avec la célèbre phrase : "Vous êtes jeune, ça va passer..." Effectivement, au bout de quelques mois, ça s'était calmé.

Automne 2013, douleurs le retour. Là, j'ai eu droit à un traitement de choc à base de piqûres et non plus de comprimés car je devais partir plonger à Bali. Mais rien n'y a fait. Finalement, je suis restée bien sage et corsetée dans mon canapé car je ne tenais ni assise, ni debout. Alors pas question de faire 21h de vol pour rester bloquée sur place.


Ca a duré presque 8 semaines avec toujours la petite phrase : "Vous êtes jeune, ça va passer. Prenez votre mal en patience."A 39 ans, on se dit qu'on a encore des choses à faire et on ne veut pas rester comme ça à attendre que ça passe. Mais malheureusement, je n'avais d'autres choix que de me bourrer d'anti-douleurs et d'anti-inflammatoires, bref faire du cache-misère mais sans traiter le mal.

Une de mes voisines m'a alors parlé du Champ de Fleurs. J'étais assez sceptique mais j'ai accepté de tester le sien.


Les premiers temps, je mettais un t-shirt fin parce que j'avoue que ça pique. Mais assez vite, j'ai été capable de m'y allonger à même la peau. Au début, je m'en servais tous les jours et presque toute la journée. Je m'endormais même dessus. Quel soulagement ! Fini les anti-douleurs et les anti-inflammatoires !

J'ai donc fini par acheter mon propre Champ de Fleurs qui depuis me suit partout et n'est jamais loin de moi. Maintenant, je m'en sers beaucoup moins régulièrement mais à la moindre alerte, hop une petite séance. J'ai du mal à trouver le sommeil, hop une petite séance. J'ai une douleur au genou, dans le talon ou ailleurs, hop une petite séance.

Il y a quand même une semaine où je m'en sers quotidiennement : la semaine de skis car je suis une vraie sportive du dimanche. Je ne pratique pas de sport régulier dans l'année et par contre, quand on part skier avec mon homme, on se donne à fond. Donc quand on rentre de notre journée de skis, je me prends un bon bain délassant puis je me fais une petite séance de 20 à 30 mn de "Mon Précieux" pour être d'attaque le lendemain. Même mon chat l'a testé... même pas mal.


Tu dois te demander comment ça marche. Alors l'extérieur est en 100% lin recouvert de 221 stimulateurs brevetés. Chacun d’entre eux compte 25 pétales qui se terminent en pointe, ce qui déclenche la sécrétion d'endorphine, stimule la circulation sanguine et nerveuse et provoque la détente profonde des muscles et du système nerveux lorsque tu t'allonges dessus car avec la pesanteur, le Champ de Fleurs exerce une pression intense simultanée sur plus de 5000 points du dos.
L'intérieur est constitué d'un matelas en 100% fibres de coco emballé dans une housse 100% coton. Pour l'entretien, c'est facile car il est entièrement déhoussable. J'avoue que je ne l'ai encore jamais nettoyé. Je l'ai juste déhoussé une fois pour entourer un genou douloureux.

Et puis, cet été, je suis partie en cure thermale pour d'autres soucis que mes douleurs. J'y ai rencontré des curistes qui eux étaient là pour traiter leurs douleurs et j'ai fait de nombreux nouveaux adeptes. C'est alors que j'ai découvert que la gamme s'est élargie avec un coussin qui permet de traiter une zone plus ciblée : cervicales, lombaires, jambes, pieds, etc. J'envisage donc de compléter "Mon Précieux" avec un lot de deux coussins pour me faire un matelas presque complet :)


Maintenant, si tu veux en savoir plus et/ou si toi aussi tu as envie d'acquérir un Champ de Fleurs, tu peux te rendre sur le site les maux de dos. Tu pourras choisir la couleur (teinture naturelle) de la toile de lin (naturel, turquoise ou mauve) et la couleur des "fleurs" (violet, turquoise, orange ou rose) en écoplastique HIPS (certification pour les contacts avec l’alimentation). Certes, le Champ de Fleurs coûte 99€ seul mais tu as 30 jours pour l'essayer, satisfait ou remboursé. Et ils ont créé plein de lots et d'accessoires autour du CDF. Vas voir!

Je précise que cet article n'est absolument pas sponsorisé. Je l'ai écrit de bon gré pour faire partager mon expérience avec toutes celles et ceux qui souffrent de douleurs et en ont marre de se droguer sans succès.

A très vite,
Nelly

mardi 27 octobre 2015

#2015Projet52 #Semaine43 : Se faire belle

Bonjour à toi,

Dans le cadre du projet 52 de Milie, dont je rappelle le principe et les thèmes dans l'article de présentation. Cette semaine, le thème c'est : Se faire belle.

En semaine 17, pour le thème Girly, je t'avais mis une photo des produits que j'utilise pour atténuer les marques du temps sur mon visage. Comme je ne me maquille que pour les occasions qui sont assez rares, c'est à peu près mon seul geste de beauté. Alors voilà ce que ça donne quand je me fais belle...


La semaine prochaine ce sera : Halloween - Automne.

A très vite,
Nelly

mardi 20 octobre 2015

#2015Projet52 #Semaine42 : Réconfort

Bonjour à toi,

Dans le cadre du projet 52 de Milie, dont je rappelle le principe et les thèmes dans l'article de présentation. Cette semaine, le thème c'est : Réconfort.

Ma première idée, ça a été ça parce qu'en ce moment, c'est tout ce dont j'ai envie.

Et puis, comme ce n'est ni économique, ni écologique, j'ai cherché une autre idée et je me suis rendue compte que c'est un vaste sujet car il n'existe pas un réconfort mais des réconforts selon les personnes, l'humeur du moment, les circonstances, etc. Alors, j'ai fini par faire une liste (je suis une reine en matière de listes) des choses qui apportent du réconfort et je les ai classées en catégories.

Ca donne ça :
- Réconfort "cocooning" : un feu dans la cheminée, une boisson chaude (thé, café, chocolat chaud), un verre de bon vin, une gourmandise (pour moi, c'est principalement une religieuse au café ou un morceau de chocolat), un bon film, une tenue décontractée, etc.

- Réconfort "contemplatif" : un (coin de) ciel bleu, un rayon de soleil, la neige qui tombe, les animaux (pour moi, les poissons dans mes aquariums, les oiseaux dans le jardin, mes chats), un magnifique paysage ouvert, les grands espaces, mes souvenirs de plongées, bref la Nature dans toute sa splendeur.

- Réconfort "social" : apprendre une bonne nouvelle, recevoir un courrier ou un appel amical, passer un moment entre ami(e)s, recevoir un câlin de son chéri ou de ses enfants. En ce moment, pour moi, c'est quand Jinn accepte de rester dans mes bras en ronronnant, surtout la nuit quand je n'arrive pas à retrouver le sommeil. Son ronron fait taire les idées qui trottent dans ma tête et me permet de me rendormir.

- Réconfort "égoïste" "personnel" : un bon résultat à mon test de glycémie, un instant créatif, une tâche accomplie, etc.

Mais finalement, j'ai rangé mes scrupules et je me suis fait couler mon bain dans lequel j'ai passé presque une heure et toc.

La semaine prochaine ce sera : Se faire belle.

A très vite,
Nelly

jeudi 8 octobre 2015

#2015Projet52 #Semaine41 : Le ciel au-dessus de ma tête

Bonjour à toi,

Dans le cadre du projet 52 de Milie, dont je rappelle le principe et les thèmes dans l'article de présentation. Cette semaine, le thème c'est : Le ciel au-dessus de ma tête.

Cette semaine, le ciel au-dessus de ma tête est passé par tous les stades : pluies, averses, déluges, éclaircies, nuageux, gris, noir, bas, etc. Bref, un ciel maussade, bien de chez nous et de saison.

Je t'offre un aperçu d'un de ses (rares) moments de soleil.


La semaine prochaine ce sera : Réconfort.

A très vite,
Nelly